Medizinische
Trainingstherapie – MTT
Bei der Medizinischen Trainingstherapie (MTT), oder auch Muskelaufbautraining, wird an unseren Krafttrainingsgeräten Ihre Muskulatur mit einem individuellen Trainingsprogramm trainiert und aufgebaut. Ziel hierbei ist es eine Verbesserung Ihrer Körperhaltung für das tägliche Leben zu fördern. Das Training wird individuell durch eine Auswahl von bestimmten Geräten auf Sie abgestimmt.
Je nach Problem wird gezielt an der Muskulatur und dem Bindegewebe gearbeitet.
Das medizinisch überwachte Ausdauertraining bei Herz- Kreislaufproblemen oder die Verbesserung der Ausdauer ist ebenso ein Schwerpunkt der MTT.
Muskelaufbautraining
Verbesserung der Körperhaltung
Medizinisches Ausdauertraining
Herz- Kreislaufstärkung
Bindegewebsstärkung